生命就是关系的总和：和自己的关系，和父母的关系，和爱人的关系，和孩子的关系，和家族的关系，和老师的关系，和朋友的关系，和事业的关系，和金钱的关系…… copyright UWA

我们面对的各种问题在关系中产生，在关系中呈现，也在关系中疗愈。 copyright UWA

如果你没有全身心参与当下，那么不仅会错失生命中最宝贵的东西，而且会意识不到自身成长和蜕变中的丰富性和深邃性。

在日常生活中忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题？

你是否总在思考过去的错误、应付眼前的事情、计划未来的蓝图，却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验？

你的收获

减轻压力和焦虑、促进自我调整、提高创新能力、提高敏感度 、提升情绪管理能力与情商 、塑造积极心态、促进积极有效的沟通、提升专注能力、建立与自我、家人、同事及他人的健康关系。

招募人员：医护人员、教师、心理咨询师、心理学爱好者、愿意自我成长，让自己更轻松自在的人。

咨询电话：15830388919

课程设计：11月25日9:00签到

9:30—12:00 13:30—17:00（午餐自理）

地点：慧之光教育咨询工作室（桥西区沙岗东街药材站家属院市委党校家属院旁）2号楼1-101 内容来自 uwa

限报人数：16人，参加者报名接龙，谢绝空降！ copyright UWA

课程费用：公益推广价88元 asthis.net

带领者：文进老师，多年来，致力于家庭教育理论与实践研究，致力于促进青少年学习和成长，促进和谐家庭建设。擅长亲密关系、亲子关系、个人成长和青少年学习力训练。 asthis.net

*教育部中国人生科学学会生命教育工作委员会教研中心主任 UWA

*家庭教育教研员，中学高级教师 asthis.net

*国家二级心理咨询师 内容来自 uwa

*高级家庭教育指导师 copyright UWA

*萨提亚家庭治疗实践者 UWA

河北省家长学校讲师团成员、张家口市心理学会副会长、市骨干教师、市教学能手、学科带头人，被评为首届张家口市十大优秀教师。在北京、石家庄、南宁、武汉、烟台、青岛、合肥、新疆等地讲学，深受学生和家长喜爱。 内容来自 uwa

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主讲课程： UWA

《爱的礼物》《父爱不可或缺》《教练型父母》《家庭账户》《情绪管理》《亲子和谐之道》《父母效能》《青少年学习力课程》 copyright UWA

带领者：王慧媛 本文来自如斯

国家二级心理咨询师 本文来自如斯

中国心理卫生协会会员 妇专委委员 本文来自如斯

中国抗癌协会康复会学术指导委员会委员 本文来自如斯

张家口心理学会理事 本文来自如斯

培训经历： UWA

中国科学心理研究所硕士 asthis.net

中挪精神分析心理治疗师 UWA

精神动力学夫妻与家庭心理治疗师 本文来自如斯

中巴温尼科特儿童心理治疗师 内容来自 uwa

认知与行为心理治疗培训 asthis.net

危机事件与压力管理治疗师 UWA

NGH美国催眠师学会催眠治疗师 本文来自如斯

北京曼陀海斯精神分析取向心理咨询师 copyright UWA

曾奇峰精神分析治疗技术训练 本文来自如斯

施琪嘉心身医学与躯体治疗连续培训 UWA

施琪嘉创伤心理学 内容来自 uwa

吴熙娟叙事疗法 copyright UWA

沙盘治疗师 UWA

卡巴金正念减压身心整合工作坊 UWA